豆乳ダイエットで健康生活!

(2017/8/12更新)

ダイエット中のあなた、

突然ですが、

豆乳と聞いて感じるあなたのイメージは?

・まずい

・臭い

・健康の為に我慢して飲むもの

 

キッコーマン飲料 豆乳飲料なら、種類も豊富で、

美味しく大豆が飲めちゃうんです!

「僕が美味しいと感じる」ランキング

【1位】ココア

【2位】バニラ

【3位】フルーツミックス

【4位】黒ごま

 

【5位】バナナ


(Amazonより)

 

豆乳飲料を1年間毎日飲んで「僕が思う」こと

 

小腹が満たされます。

夕方のお腹がすく頃に毎日飲んでます。

 

常温でも保存可能だし、

冷やさなくても美味しいので、職場のロッカーに忍ばせて休憩中に飲んでます。

 

一本平均77~97円とリーズナブルなので、お菓子やジュースを自販機で買うよりも経済的で健康にも良くて一石二鳥ですね!

もちろんダイエット効果も期待できます。

(とはいえ、飲み過ぎはカロリー過剰になるので一日1本にしましょう!)

○まとめ

どの豆乳飲料も飲みやすいです。苦味や臭みは一切有りません。

豆乳で美味しくダイエットに取り組めます。

お子さんが居る家庭なら、普段飲ませているジュースを豆乳飲料にしてはいかがでしょう。

 

 

今回の紹介アイテム

キッコーマン飲料 豆乳飲料 ココア 200ml×18本
(Amazonより)

 

 

 

 

クリスタルガイザーを半額で買う方法まとめ!

「水道水を沸騰してお茶や料理に使えば良い」

という、あなた。

「今すぐやめた方がいいです。」

理由① 水道水には雑菌の塩素消毒で発生する発がん性物質が含まれている。

・沸騰直後の水道水は発がん性のトリハロメタンが多く発生。

・塩素を抜くためには約40分間の沸騰が必要だが、ミネラルなどの栄養素も抜けてしまう。

 

理由② 劣化した給水管からサビや鉛が水道水に混じっている可能性がある。

・高度経済成長から数十年経ち、年金問題の次は水道問題がニュースや新聞で取り上げられる日も遠くないかも。

 

僕が出した結論は

Amazonで『クリスタルガイザー エコボトル500ml [正規輸入品]×48本』を買う

です。


クリスタルガイザー エコボトル500ml [正規輸入品]×48本

一本36円と安い。

自販機で不健康な炭酸飲料やそこまで好きでもないコーヒーを惰性で買うよりも、

職場のロッカーに1本忍ばせておきましょう。

 

オシャレなマイボトルも良いですが、

これなら家に持ち帰って洗う手間なく、飲み終わったらコンパクトに潰して捨てるだけですしね。

遠くの激安スーパーで買いに行く時間と労力も、Amazonでは必要ありません。

○まとめ

厳しい基準で水質管理されている水道水ですが、

『健康』を重視するあなたなら、

明日の「体」になる飲料水と料理だけでもミネラルウォーターに変えましょう。